Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuivahiiva (Sunnuntai), annos 11g | 22 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Vesi | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Oliiviöljy | 70 g | 14 tl | 5 rl | 0,8 dl | 619 kcal | 0 g | 0 g | 70 g | 0 g | ||
Sunnuntai Täysjyvävehnäjauho (Raisio) | 500 g | 1550 kcal | 85 g | 270 g | 15 g | 65 g | |||||
Ketsuppi, meira | 54 g | 11 tl | 3 rl | 0,5 dl | 38 kcal | 0,8 g | 8,6 g | 0,1 g | 0 g | ||
Punasipuli, kuorittu, 100g | 236 g | 4,3 kpl | 2,6 dl | 64 kcal | 3,1 g | 11 g | 0,5 g | 4 g | |||
Valkosipuli | 12 g | 3 kpl | 13 kcal | 0,9 g | 2 g | 0,1 g | 0,3 g | ||||
Palvikinkku Wursti | 150 g | 138 kcal | 23 g | 0,9 g | 3 g | 0 g | |||||
Oltermanni, perinteinen | 110 g | 14 kpl | 396 kcal | 28 g | 0 g | 32 g | 0 g | ||||
Aurajuustomuru (Valio), annos 150g | 15 g | 39 kcal | 4,1 g | 0 g | 2,6 g | 0 g | |||||
Persikka, säilyke mehussa 410g/235g (Pirkka), annos 235g | 200 g | 100 kcal | 2 g | 24 g | 2 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 1574 g | 2956 kcal | 147 g | 317 g | 125 g | 69 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 157 g | 295 kcal | 15 g | 32 g | 12 g | 6,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 188 kcal | 9 g | 20 g | 7,9 g | 4,4 g |