Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 200 g | 252 kcal | 22 g | 0,6 g | 18 g | 0 g | |||||
Sokeri | 298 g | 99 kpl | 74 tl | 25 rl | 3,5 dl | 1208 kcal | 0 g | 297 g | 0 g | 0 g | |
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 10 g | 36 kcal | 0,4 g | 8 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta | 260 g | 26 rl | 4 dl | 936 kcal | 34 g | 182 g | 5,5 g | 9 g | |||
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 150 g | 1350 kcal | 0 g | 0 g | 150 g | 0 g | |||||
Porkkanaraaste 200g | 200 g | 3,1 kpl | 54 kcal | 1,2 g | 11 g | 0,4 g | 5 g | ||||
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio) | 100 g | 720 kcal | 0 g | 0 g | 80 g | 0 g | |||||
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen | 200 g | 10 kpl | 13 rl | 2 dl | 358 kcal | 34 g | 6,2 g | 22 g | 0 g | ||
Tomusokeri 1dl=60g | 250 g | 1000 kcal | 0 g | 250 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 30 annosta | 1686 g | 5964 kcal | 92 g | 766 g | 276 g | 14 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 56 g | 198 kcal | 3,1 g | 25 g | 9 g | 0,5 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 354 kcal | 5,5 g | 45 g | 16 g | 0,8 g |