Uunilohi 2
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Lohifilee | 770 g | 1504 kcal | 144 g | 0 g | 104 g | 0 g | |||||
| Sitruunapippuri (Santamaria), annos 1g | 5 g | 8,5 kcal | 0,4 g | 1,6 g | 0 g | 0 g | |||||
| Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ruokakerma, Pirkka 10% | 200 g | 240 kcal | 5,8 g | 9 g | 20 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 980 g | 1753 kcal | 150 g | 11 g | 124 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 245 g | 438 kcal | 38 g | 2,7 g | 31 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 179 kcal | 15 g | 1,1 g | 13 g | 0 g | |||||
770 grammaa lohifilettä
1 tl suolaa
1 tl sitruunapippuria
2 dl kermaa 10%
1 tl suolaa
1 tl sitruunapippuria
2 dl kermaa 10%