Porkkanasosekeitto Liisa

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		55 g	1 kpl			0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
Valkosipuli		4 g	1 kpl				4,3 kcal	0,3 g	0,7 g	0 g	0,1 g
Oliiviöljy		14 g		2,8 tl	1 rl	0,2 dl	124 kcal	0 g	0 g	14 g	0 g
Porkkana		370 g	5,7 kpl				121 kcal	2,3 g	21 g	0,7 g	9 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 %		30 g		6 tl	2 rl	0,3 dl	99 kcal	0,6 g	0,9 g	11 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	473 g					363 kcal	3,9 g	25 g	25 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	237 g					182 kcal	2 g	12 g	13 g	5,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					77 kcal	0,8 g	5,2 g	5,3 g	2,2 g

Mausta suolalla ja pippurilla.

Lisämakua vaikka basilikasta tai jauhetusta muskottipähkinästä.