Lihapullat

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		800 g			1328 kcal	152 g	0 g	80 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		80 g	1,5 kpl	0,9 dl	22 kcal	1 g	3,8 g	0,2 g	1,4 g
Valkosipuli		3 g	3/4 kpl		3,2 kcal	0,2 g	0,5 g	0 g	0,1 g
Kananmuna kuorineen punnittu		141 g	2,4 kpl		178 kcal	16 g	0,4 g	13 g	0 g
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g		28 g			25 kcal	0,8 g	1 g	2 g	0,2 g
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl		10 g			90 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g

	Koko resepti 10 annosta	1062 g			1646 kcal	170 g	5,7 g	105 g	1,7 g
	Ravintosisältö / annos	106 g			164 kcal	17 g	0,6 g	10 g	0,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			155 kcal	16 g	0,5 g	10 g	0,2 g

Sekoita ainekset keskenään.

Paista pullat uunissa.