Lempeä kasvissosekeitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Perunasipulisekoitus (Pirkka), annos 500g | 500 g | 335 kcal | 8 g | 75 g | 0,5 g | 0 g | |||||
| Keittojuurekset pakaste (Pirkka) | 200 g | 50 kcal | 2 g | 9 g | 0,6 g | 5,8 g | |||||
| Tuorejuusto, Italina yrtit, Pirkka | 100 g | 180 kcal | 4,5 g | 6 g | 15 g | 0 g | |||||
| Vesi | 700 g | 140 tl | 47 rl | 7 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Kasvisliemikuutio | 11 g | 1 kpl | 34 kcal | 1 g | 1,5 g | 2,6 g | 0,2 g | ||||
| Koko resepti 5 annosta | 1511 g | 599 kcal | 16 g | 92 g | 19 g | 6 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 302 g | 120 kcal | 3,1 g | 18 g | 3,7 g | 1,2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 40 kcal | 1 g | 6,1 g | 1,2 g | 0,4 g | |||||
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Kaada joukkoon jäiset kasvikset.
Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.
Anna kiehua noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.
Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.
Kaada joukkoon jäiset kasvikset.
Lisää kasvisliemikuutio ja paprikajauhe.
Anna kiehua noin 10 minuuttia.
Ota kattila pois levyltä ja soseuta keitto.
Lisää tuorejuusto ja kuumenna keitto.