Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g | 230 g | 38 kpl | 3,8 dl | 35 kcal | 4,4 g | 3,9 g | 0,2 g | 0 g | |||
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 5 g | 14 kcal | 0,5 g | 0,9 g | 1 g | 0 g | |||||
Voi, 1 tl, 5 g | 10 g | 73 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 8 g | 0 g | |||||
Sipuli kuivattu | 5 g | 1,7 tl | 0,6 rl | 14 kcal | 0,5 g | 1,8 g | 0,1 g | 1,8 g | |||
Ruokakerma 15%, laktoositon, lidl (Kaslink foods oy), annos 200g | 200 g | 322 kcal | 4,8 g | 7,6 g | 30 g | 1 g | |||||
Suuruste, ruskea kastike (Maizena), annos 15g | 30 g | 114 kcal | 0,3 g | 28 g | 0,2 g | 0 g | |||||
Vesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Koko resepti 3 annosta | 580 g | 571 kcal | 11 g | 42 g | 40 g | 2,8 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 193 g | 190 kcal | 3,5 g | 14 g | 13 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 98 kcal | 1,8 g | 7,2 g | 6,8 g | 0,5 g |