Maukas jauhelihakeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha		400 g					664 kcal	76 g	0 g	40 g	0 g
Vesi		1000 g		200 tl	67 rl	10 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Paprika, punainen		100 g					26 kcal	0,9 g	4,6 g	0,4 g	2 g
Koskenlaskija paprikasulatejuusto		125 g					350 kcal	24 g	0 g	28 g	0 g
Tomaattimurska, valkosipuli (Pirkka), annos 390g		400 g					168 kcal	6,4 g	34 g	0,4 g	0 g
Punasipuli, kuorittu, 100g		100 g	1,8 kpl			1,1 dl	27 kcal	1,3 g	4,8 g	0,2 g	1,7 g
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl		20 g					50 kcal	2,4 g	0,3 g	4,4 g	0 g
Apetit Juureskuutiot (Apetit), annos 250g		250 g					68 kcal	2 g	13 g	1 g	7,2 g

	Koko resepti 4 annosta	2395 g					1352 kcal	113 g	57 g	74 g	11 g
	Ravintosisältö / annos	599 g					338 kcal	28 g	14 g	18 g	2,7 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					56 kcal	4,7 g	2,4 g	3,1 g	0,5 g

Juureskuutiot voi halutessaan jättää pois.

Laita vesi lihaliemikuutioineen kiehumaan.

Paista pilkottu sipuli sekä paprika ja jauheliha.

Lisää paistetut paprikat, sipulit ja jauhelihat veteen, sekä juureskuutiot halutessasi.

Tämän jälkeen laita tomaattimurska ja puoli pakettia koskenlaskijaa.

Kiehuta settiä n. 20 min. Tulisempaa makua kaipaavat voivat lisätä vielä hyppysellisen chiliä maustamaan keittoa.

Keitto on parhaimmillaan seuraavana päivänä.