Munaton omppupiirakka

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Leivontamargariini, Sunnuntai vähälaktoosinen150 g    1080 kcal0 g0 g120 g0 g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen450 g 90 tl30 rl4,5 dl149 kcal15 g22 g0 g0 g
Vanilliinisokeri, teelusikka15 g    60 kcal0 g15 g0 g0 g
Kauralese, luomu (Pirkka), annos 40g100 g    360 kcal17 g47 g7,7 g16 g
Kaurahiutale 112 g  19 rl2,8 dl419 kcal16 g64 g8,2 g11 g
Vehnäjauho puolikarkea 293 g  29 rl4,5 dl1004 kcal30 g205 g3,5 g10 g
Leivinjauhe 15 g 3 tl1 rl 26 kcal0,8 g5,7 g0 g0,1 g
Sokeri 383 g128 kpl96 tl32 rl4,5 dl1553 kcal0 g382 g0 g0 g
Omena, ulkomainen, kuorittu 600 g3,8 kpl   268 kcal1,1 g57 g0,6 g11 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
2117 g    4918 kcal80 g797 g140 g48 g
Ravintosisältö / annos106 g    246 kcal4 g40 g7 g2,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    232 kcal3,8 g38 g6,6 g2,3 g
Munaton omppupiirakka

150g margariinia
4½ dl maitoa
3tl vaniljasokeria (ite käytän vanilliinia niin ei oo niin tuju)
9dl vehnäjauhoja (taisin laittaa 2dl kauraleseitä, 2½dl kaurahiutaleita ja loput vehnäjauhoja)
3tl leivinjauhetta
4½dl sokeria

pinnalle: 5-6 omenaa, sokeria ja kanelia

Sulata rasva ja sekoita maitoon.

Sekoita kuivat aineet, siivilöi voi-maitoseokseen.

Levitä uunipellille, lado omenat taikinan päälle.

Pinnalle sokeria ja kanelia.

Paista 175 astetta 30-40min.