Porkkanalaatikko ilman riisiä
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keitetty, suolaton | 400 g | 6,7 kpl | 40 rl | 8 dl | 133 kcal | 2,5 g | 23 g | 0,8 g | 10 g | ||
| Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 330 kcal | 2 g | 3 g | 35 g | 0 g | ||
| Kananmuna kuoreton | 55 g | 1 kpl | 79 kcal | 6,9 g | 0,2 g | 5,6 g | 0 g | ||||
| Koko resepti 4 annosta | 555 g | 542 kcal | 11 g | 26 g | 41 g | 10 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 139 g | 136 kcal | 2,9 g | 6,5 g | 10 g | 2,6 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 98 kcal | 2,1 g | 4,7 g | 7,5 g | 1,9 g | |||||
Porkkanasosetta 4-500g
1 dl kermaa
1 muna
vähän suolaa
makeutusta, steviaa
kanelia
1 dl kermaa
1 muna
vähän suolaa
makeutusta, steviaa
kanelia