Jk1903 Riisipuuro-pirkka riisistä
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Puuroriisi, pirkka | 180 g | 702 kcal | 10 g | 148 g | 1,1 g | 0 g | |||||
| Vesi, vesijohtovesi | 200 g | 40 tl | 13 rl | 2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Maitorahka,maustamaton, rasvaton (Rainbow), annos 250g | 1000 g | 700 kcal | 120 g | 40 g | 5 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 1380 g | 1402 kcal | 130 g | 188 g | 6,1 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 345 g | 351 kcal | 33 g | 47 g | 1,5 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 102 kcal | 9 g | 14 g | 0,4 g | 0 g | |||||
Kiehauta 2 dl vettä, lisää riisi ja anna kiehahtaa pari kolme minuuttia.
Lisää maito ja keittele puuro valamiiski hilijoksiin.
Mausta suolalla ja nauti.
Lisää maito ja keittele puuro valamiiski hilijoksiin.
Mausta suolalla ja nauti.