Aamupuuro banaanilla

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kaurahiutale (Pirkka)		80 g					280 kcal	11 g	45 g	6 g	8 g
Vesi, vesijohtovesi		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Banaani, kuorittu		110 g	0,9 kpl				96 kcal	1,2 g	20 g	0,4 g	2 g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g		5 g					18 kcal	0,2 g	4 g	0,2 g	0 g

	Koko resepti 2 annosta	695 g					394 kcal	13 g	69 g	6,6 g	10 g
	Ravintosisältö / annos	348 g					197 kcal	6,3 g	34 g	3,3 g	5 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					57 kcal	1,8 g	10 g	0,9 g	1,4 g

5 dl vettä, 2 dl pirkka kaurahiutale ) 1kg pussi ) suolaa.

Keitä pussin ohjeen mukaan.

Viipaloi banaani, puolikas per annos.

Mausta halutessasi kanelilla ( 1 tl ).