Pyttis
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, kuorittu, keitetty, suolaa | 668 g | 11 kpl | 506 kcal | 13 g | 103 g | 1,3 g | 6,7 g | ||||
| Sipuli (kuorittu) | 166 g | 3 kpl | 1,8 dl | 45 kcal | 2,2 g | 8 g | 0,3 g | 2,8 g | |||
| Nakki, Popsi viitonen | 450 g | 1062 kcal | 50 g | 14 g | 90 g | 0 g | |||||
| Voi, 1 tl, 5 g | 45 g | 329 kcal | 0,5 g | 0,5 g | 36 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 5 annosta | 1329 g | 1941 kcal | 65 g | 125 g | 128 g | 10 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 266 g | 389 kcal | 13 g | 25 g | 26 g | 1,9 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 146 kcal | 4,9 g | 9 g | 10 g | 0,7 g | |||||
Pilko aineet ja paista pannulla.
Tarjoile paistetun munan kanssa.
Tarjoile paistetun munan kanssa.