Munarae-levite

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kananmuna, keitetty 275 g5 kpl   392 kcal34 g0,8 g28 g0 g
Raejuusto maustamaton, 2 % (Valio) 200 g purkki200 g 50 tl20 rl2,4 dl160 kcal26 g4 g4 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
475 g    552 kcal60 g4,8 g32 g0 g
Ravintosisältö / annos48 g    56 kcal6,1 g0,5 g3,3 g0 g
Ravintosisältö / 100g100 g    116 kcal13 g1 g6,8 g0 g
5 kovaksi keitettyä munaa
Purkki raejuustoo

Tee kuten munavoi, mut ilman voita :)
Mausta suolalla, valkopippurilla ja jos mieli tekee niin yrteillä.

Tosi hyvää ruisleivän päällä :)