Lohi-juustovuoka

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Pakastekasvissekoitus, peruna-sipulisekoitus		1000 g					716 kcal	18 g	144 g	2 g	11 g
Kylmäsavukirjolohi (Apetit)		150 g					270 kcal	29 g	0,2 g	17 g	0 g
Aurajuusto		58 g					197 kcal	12 g	0 g	17 g	0 g
Juusto, Arla Eva Kermajuusto 17%		35 g					98 kcal	11 g	0,5 g	6 g	0 g
Juusto, puolikova juusto, rasvaa 25-35 %, lappi/polar/småland/billinge/rustholli		55 g	6,9 kpl				200 kcal	15 g	0 g	16 g	0 g
Flora kevyt ruoka 7%		250 g					213 kcal	2,5 g	11 g	18 g	0 g
Margariini 60%, keiju normaalisuolainen		5 g		1 tl	0,4 rl	0,1 dl	27 kcal	0 g	0 g	3 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	1553 g					1720 kcal	87 g	156 g	77 g	11 g
	Ravintosisältö / annos	1553 g					1720 kcal	87 g	156 g	77 g	11 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					111 kcal	5,6 g	10 g	5 g	0,7 g

Raasta juustot ja voitele vuoka keijulla.

Lado peruna-sipulisekoitus, lohiviipaleet ja aurajuusto kerroksittain, mausta tillillä.

Kaada ruokakerma joukkoon ja kuorruta juustoraasteella.

Paista 175 asteessa 45min (150 astetta kiertoilmalla)