Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Hunaja | 322 g | 46 tl | 16 rl | 2,3 dl | 1064 kcal | 1,6 g | 260 g | 0 g | 0 g | ||
Voi | 14 g | 2,8 tl | 1 rl | 0,2 dl | 102 kcal | 0,2 g | 0,1 g | 11 g | 0 g | ||
Hasselpähkinä | 65 g | 65 kpl | 6,5 rl | 1 dl | 419 kcal | 9 g | 2,2 g | 40 g | 11 g | ||
Saksanpähkinä | 60 g | 1 dl | 408 kcal | 8,8 g | 2 g | 39 g | 10 g | ||||
Manteli | 70 g | 7 rl | 1 dl | 431 kcal | 17 g | 4,6 g | 38 g | 5 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 8 g | 32 kcal | 0 g | 7,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Suola, annos 3g | 1 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 10 annosta | 540 g | 2455 kcal | 37 g | 277 g | 128 g | 26 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 54 g | 246 kcal | 3,7 g | 28 g | 13 g | 2,6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 455 kcal | 6,8 g | 51 g | 24 g | 4,8 g |