Makaronikeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Makaroni, tumma		200 g		25 rl	3,6 dl	719 kcal	27 g	131 g	6 g	12 g
Tomaattipyree, Pirkka		200 g				164 kcal	6,8 g	38 g	2 g	2 g
Wok-kasvikset, vihreä papu, porkkana, paprika, maissi, palsternakka		500 g			10 dl	301 kcal	6,8 g	52 g	3,6 g	15 g
Jauheliha, sika-nauta		400 g				886 kcal	70 g	0 g	68 g	0 g
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala		11 g				31 kcal	2,2 g	0,6 g	2,2 g	0 g
Vesi		500 g	100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 15 annosta	1811 g				2101 kcal	113 g	222 g	82 g	29 g
	Ravintosisältö / annos	121 g				140 kcal	7,5 g	15 g	5,5 g	1,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				116 kcal	6,2 g	12 g	4,5 g	1,6 g

Lisää tomaatti vasta lopussa.