Pad thai zägävägä

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Kanan Rintafile494 g    509 kcal114 g5,9 g7,4 g0 g
Oliiviöljy 28 g 5,6 tl2 rl0,3 dl248 kcal0 g0 g28 g0 g
Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g94 g    305 kcal13 g57 g2,9 g10 g
Paprika, punainen111 g    29 kcal1 g5,1 g0,4 g2,2 g
Tomaatti, tuore133 g1,1 kpl   27 kcal0,8 g5,1 g0,4 g1,9 g
Sipuli (kuorittu)98 g1,8 kpl  1,1 dl27 kcal1,3 g4,7 g0,2 g1,7 g
Kerma , kuohukerma, rasvaa 35 % 130 g 26 tl8,7 rl1,3 dl429 kcal2,6 g3,9 g46 g0 g
Paholaisen hillo (Amarillo), annos 30g45 g    19 kcal0,1 g4,3 g0 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
4 annosta
1133 g    1591 kcal133 g86 g85 g16 g
Ravintosisältö / annos283 g    397 kcal33 g21 g21 g3,9 g
Ravintosisältö / 100g100 g    140 kcal12 g7,5 g7,5 g1,4 g
Fds