Tomaattiporkkanakeitto
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Porkkana, keskikokoinen 65g | 164 g | 2,5 kpl | 46 kcal | 1 g | 10 g | 0,3 g | 4,1 g | ||||
| Tomaatti paseerattu (Pirkka 500g) | 1000 g | 300 kcal | 10 g | 60 g | 2 g | 10 g | |||||
| Ruokakerma, Rainbow 7% 2dl | 100 g | 85 kcal | 1,4 g | 4,4 g | 7 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 5 annosta | 1264 g | 431 kcal | 12 g | 74 g | 9 g | 14 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 253 g | 86 kcal | 2,5 g | 15 g | 1,9 g | 2,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 34 kcal | 1 g | 5,9 g | 0,7 g | 1,1 g | |||||
Kaikki aineet yhteen + keitä+ soseuta