Tomaattisipulikeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Sipuli (kuorittu)		175 g	3,2 kpl			1,9 dl	47 kcal	2,3 g	8,4 g	0,4 g	3 g
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g		7 g	1,8 kpl				7,3 kcal	0,6 g	1,1 g	0 g	0,1 g
Jalapeno mix (Royal), annos 20g		30 g					3,6 kcal	0,2 g	0,9 g	0,2 g	0,5 g
Paseerattu tomaatti (Rainbow), annos 500g		170 g					43 kcal	2,2 g	7,1 g	0,3 g	0 g
Kirsikkatomaatti, suomalainen		150 g	1,2 kpl				30 kcal	0,9 g	5,7 g	0,5 g	2,1 g
Oliiviöljy classico (Bertolli)		10 g					90 kcal	0 g	0 g	10 g	0 g
Vesi, vesijohtovesi		700 g		140 tl	47 rl	7 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Lihaliemikuutio Bouillon Beef (Knorr), annos 10g		10 g					25 kcal	0,6 g	0,8 g	2,2 g	0 g
Tuorejuusto valkosipuli & yrtit (Rainbow), annos 30g		50 g					83 kcal	4,6 g	2,5 g	6 g	0 g

	Koko resepti 5 annosta	1302 g					328 kcal	11 g	27 g	20 g	5,7 g
	Ravintosisältö / annos	260 g					66 kcal	2,3 g	5,3 g	3,9 g	1,1 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					25 kcal	0,9 g	2 g	1,5 g	0,4 g

Pilko sipuli ja valkosipuli.

Kuullota sipulit pannussa oliiviöljyssä.

Kalttaa tomaatit ( Siirry sivulle! ).
Hakkaa jalopenot mahdollisimman pieneksi.

Laita vesi kiehumaan ja lisää siihen lihaliemivalmiste.

Pilko kaltatut tomaatit pienemmäksi ( tätä ei tarvitse tehdä jos haluat pyöräyttää keiton blenderissä sileämmäksi.

)
Lisää sipulit, tomaatit, jalapeno ja paseerattu tomaattisose kattilaan.

Anna kiehua n. 10min.

Halutessasi tasaista keittoa pyöräytä keitto blenderissä.

Lisää tuorejuusto ja anna kiehua hetki.

Halutessasi voit jättää jalapenon pois tai korvata sen vaikka tuoreella chilillä.

Mausta keitto suolalla ja pippurilla.