Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Kuohukerma vähälaktoosinen (Rainbow), annos 200g | 100 g | 340 kcal | 2 g | 3 g | 35 g | 0 g | |||||
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g | 200 g | 240 kcal | 6,6 g | 7,4 g | 20 g | 0 g | |||||
Makeutusjauhe 1rkl/2g (Rainbow), annos 2g | 3 g | 12 kcal | 0,1 g | 2,9 g | 0 g | 0 g | |||||
Vanilliinisokeri (oikeat arvot) (Pirkka), annos 1.5g | 10 g | 39 kcal | 0 g | 10 g | 0 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, sokeroimaton | 25 g | 8,3 tl | 4,2 rl | 0,6 dl | 93 kcal | 4,6 g | 2,8 g | 5,4 g | 7,6 g | ||
Koko resepti 2 annosta | 338 g | 723 kcal | 13 g | 26 g | 60 g | 7,6 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 169 g | 362 kcal | 6,7 g | 13 g | 30 g | 3,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 214 kcal | 3,9 g | 7,7 g | 18 g | 2,2 g |