Kuutin letuska

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kevytmaito, rasvaa 1,5 %, d-vitamiinia 1 ug		500 g	100 tl	33 rl	5 dl	228 kcal	15 g	24 g	7,5 g	0 g
Vehnäjauho puolikarkea		130 g		13 rl	2 dl	446 kcal	13 g	91 g	1,6 g	4,6 g
Oliiviöljy		28 g	5,6 tl	2 rl	0,3 dl	248 kcal	0 g	0 g	28 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		4 g				16 kcal	0 g	4 g	0 g	0 g

	Koko resepti 12 annosta	662 g				938 kcal	28 g	119 g	37 g	4,6 g
	Ravintosisältö / annos	55 g				78 kcal	2,3 g	10 g	3,1 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				142 kcal	4,3 g	18 g	5,6 g	0,7 g

Kaikki sekasin ja anna tekeytä 30min.

Sitten ei muuta ku paistamaan.