Pinaattikeitto vain kasviksia

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi, vesijohtovesi 1400 g 280 tl93 rl14 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Sipuli (kuorittu)55 g1 kpl  0,6 dl15 kcal0,7 g2,6 g0,1 g0,9 g
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g50 g    14 kcal0,7 g2,4 g0,1 g0,9 g
Porkkana, keskikokoinen 65g125 g1,9 kpl   35 kcal0,8 g7,4 g0,3 g3,1 g
Varsiselleri, lehtiselleri, raaka50 g    5,5 kcal0,6 g0,6 g0,1 g0,5 g
Pinaatti 60 g30 kpl  1,2 dl8 kcal1 g0,2 g0,2 g0,8 g
Timjami 2 g 2 tl1 rl 5,7 kcal0,2 g0,5 g0,1 g0,7 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
5 annosta
1742 g    83 kcal4 g14 g0,9 g6,9 g
Ravintosisältö / annos348 g    17 kcal0,8 g2,7 g0,2 g1,4 g
Ravintosisältö / 100g100 g    4 kcal0,2 g0,8 g0,1 g0,4 g
Kuullota sipulikuutiot, lisää pilkotut aineet paitsi pinaatti.

Keitä kypsäksi soseuta.

Lisää pinaatti ja hauduta hetki.