Pizza (karppi)

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kananmuna kuoreton		275 g	5 kpl			392 kcal	34 g	0,8 g	28 g	0 g
Tonnikala vedessä		50 g		5 rl	0,9 dl	52 kcal	11 g	0 g	0,8 g	0 g
Pastakastike.Pirkka tomaati/basilika(ilman pastaa)		20 g				9 kcal	0,3 g	1,6 g	0,2 g	0,3 g
Juusto, Edam 24%, 8g siivu (Valio)		50 g	6,3 kpl			165 kcal	14 g	0 g	12 g	0 g
Tomaatti, tuore		50 g	0,4 kpl			10 kcal	0,3 g	1,9 g	0,2 g	0,7 g

	Koko resepti 4 annosta	445 g				629 kcal	60 g	4,3 g	41 g	1 g
	Ravintosisältö / annos	111 g				157 kcal	15 g	1,1 g	10 g	0,2 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				141 kcal	13 g	1 g	9 g	0,2 g

Erota valkuaiset ja keltuaiset.

Vatkaa valkuaiset kovaksi vaahdoksi, lisää ripaus suolaa.

Lisää keltuaiset varovasti lusikalla , sekoita tasaiseksi.

Levitä seos leivinpaperin päälle pellille.

Pasita 200 astetta ja n.10-15min.

anna hieman levätä.

Laita pohjalla pastakastiketta sudilla/ veitsellä varovasti.

Laita päälle valutettu tonnikala ja tommaatti ja juusto paista n.15min.