Makaronimättö

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Sika-nauta jauheliha (Snellman)400 g    1116 kcal72 g0 g92 g0 g
Makaroni, keitetty, suolaa 800 g  73 rl12 dl773 kcal24 g157 g2,6 g7,9 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
6 annosta
1200 g    1889 kcal96 g157 g95 g7,9 g
Ravintosisältö / annos200 g    315 kcal16 g26 g16 g1,3 g
Ravintosisältö / 100g100 g    157 kcal8 g13 g7,9 g0,7 g
Keitä makaroni, paista ja mausta jauheliha.

Sekoita keskenään.

Ketsuppia ja kermaviiliä päälle.

Kevyempää tulee jos kaataa jauhelihasta paistamisen jälkeen rasvan pois.