Vattuturkkis

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Vesi100 g 20 tl6,7 rl1 dl0 kcal0 g0 g0 g0 g
Makeutustabletti (Cologran) 1kpl 0,05g0.5 g    0,1 kcal0 g0 g0 g0 g
Vadelma 200 g  20 rl4 dl82 kcal2 g8,2 g1,6 g7,4 g
Turkkilainen jogurtti (Rainbow), annos 100g500 g    600 kcal17 g19 g50 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
3 annosta
801 g    682 kcal19 g27 g52 g7,4 g
Ravintosisältö / annos267 g    228 kcal6,2 g8,9 g17 g2,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    85 kcal2,3 g3,3 g6,4 g0,9 g
Kiehauta vatut makeutetussa vedessä pari min. (bakteerien tappamiseksi),
sejoita jäähtyneenä turkkilaisen sekaa..