Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi | 250 g | 50 tl | 17 rl | 2,5 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Suola, annos 3g | 5 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
Ruokaöljy keskiarvo | 14 g | 2,8 tl | 1 rl | 0,2 dl | 124 kcal | 0 g | 0 g | 14 g | 0 g | ||
Siirappi | 20 g | 2,9 tl | 1 rl | 0,1 dl | 60 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | ||
Ruisjauho, 1 dl | 400 g | 1280 kcal | 44 g | 256 g | 9 g | 56 g | |||||
Vehnäjauho puolikarkea | 130 g | 13 rl | 2 dl | 446 kcal | 13 g | 91 g | 1,6 g | 4,6 g | |||
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 11 g | 0,2 kpl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||||
Koko resepti 10 annosta | 830 g | 1910 kcal | 57 g | 362 g | 25 g | 60 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 83 g | 191 kcal | 5,7 g | 36 g | 2,5 g | 6 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 230 kcal | 6,9 g | 44 g | 3 g | 7,3 g |