Itsetehty maapähkinävoi
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maapähkinä | 100 g | 100 kpl | 10 rl | 1,4 dl | 568 kcal | 26 g | 13 g | 43 g | 16 g | ||
| Rypsiöljy | 14 g | 2,8 tl | 1 rl | 0,2 dl | 124 kcal | 0 g | 0 g | 14 g | 0 g | ||
| Koko resepti 1 annosta | 114 g | 692 kcal | 26 g | 13 g | 57 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 114 g | 692 kcal | 26 g | 13 g | 57 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 607 kcal | 22 g | 12 g | 50 g | 14 g | |||||
100g maapähkinöitä
1 rkl rypsiöljyä
Blendaa maapähkinät tahnaksi ja lisää öljy.
Blendaa niin että seos on tasaista.
1 rkl rypsiöljyä
Blendaa maapähkinät tahnaksi ja lisää öljy.
Blendaa niin että seos on tasaista.