Tomaattibataattikeitto

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Bataatti, kuorittu 500 g3,9 kpl   405 kcal7,9 g84 g0,3 g15 g
Tomaatti 400 g3,2 kpl   91 kcal2,2 g14 g1,2 g5,6 g
Ranskankerma Valio200 g    560 kcal5 g7 g56 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
10 annosta
1100 g    1056 kcal15 g105 g58 g21 g
Ravintosisältö / annos110 g    106 kcal1,5 g10 g5,8 g2,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    96 kcal1,4 g10 g5,2 g1,9 g
Keitä bataatti kunnes pehmeetä.

Kun melkein pehmeetä, laita tomaatit mukaan, mieluiten kuorittuina.

Kun bataatit ja tomaatit keitetty tarpeeksi, laita ranskankerma mukaan ja soseuta sauvalla.