Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Taloussokeri, Dan Sukker, 1 dl | 450 g | 1800 kcal | 0 g | 450 g | 0 g | 0 g | |||||
Arkimaito, kevyt (Valio), annos 200g | 300 g | 135 kcal | 9 g | 14 g | 4,5 g | 0 g | |||||
Leivinjauhe | 20 g | 4 tl | 1,3 rl | 35 kcal | 1 g | 7,6 g | 0 g | 0,1 g | |||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 20 g | 80 kcal | 0 g | 20 g | 0 g | 0 g | |||||
Voi (perinteinen meijerivoi) | 250 g | 1800 kcal | 0,3 g | 0,3 g | 200 g | 0 g | |||||
Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 220 g | 315 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | |||||
Kaakaojauhe, tumma Van Houten | 75 g | 248 kcal | 18 g | 34 g | 16 g | 8,3 g | |||||
Tomusokeri 1dl=60g | 700 g | 2800 kcal | 0 g | 700 g | 0 g | 0 g | |||||
Vanhouten kaakaojuoma | 45 g | 180 kcal | 2,7 g | 31 g | 5,4 g | 0 g | |||||
Kahvi mustana 100ml | 75 g | 2,4 kcal | 0,2 g | 0,2 g | 0,1 g | 0 g | |||||
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 15 g | 60 kcal | 0 g | 15 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 32 annosta | 2690 g | 9239 kcal | 111 g | 1636 g | 255 g | 27 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 84 g | 288 kcal | 3,5 g | 51 g | 8 g | 0,8 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 343 kcal | 4,1 g | 61 g | 9 g | 1 g |