Vovelit

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Vichy vesi (Novelle), annos 100g		300 g	60 tl	20 rl	3 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		15 g	3 tl	1 rl		26 kcal	0,8 g	5,7 g	0 g	0,1 g
Kananmuna 50g(kpl)		100 g				126 kcal	11 g	0,3 g	9 g	0 g
Vehnäjauho, pouta, 1 dl = 65g		195 g		20 rl	3 dl	702 kcal	25 g	137 g	4,1 g	7,2 g
Rypsiöljy		90 g	18 tl	6,4 rl	1 dl	796 kcal	0 g	0 g	90 g	0 g
Suola, annos 3g		3 g				0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 8 annosta	703 g				1650 kcal	37 g	143 g	103 g	7,3 g
	Ravintosisältö / annos	88 g				207 kcal	4,7 g	18 g	13 g	0,9 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g				235 kcal	5,3 g	20 g	15 g	1 g

Vatkaa munat.

Lisää joukkoon vichy, vehnäjauhot joissa on muut kuvat.

Öljy ja vatkaa tasaiseksi.

Anna seisoa 1/2-1 tunti.

Paista ja maista niin hyviä.

Voi tarjota suolaisen tai makean päällisen kanssa.