Raparperi-Banaanisose
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Raparperi pakastettu | 500 g | 155 kcal | 3,5 g | 28 g | 0,5 g | 7 g | |||||
| Banaani, keskikokoinen painaa 120g | 200 g | 1,6 kpl | 168 kcal | 2,2 g | 37 g | 0,8 g | 3,6 g | ||||
| Sokeri | 70 g | 23 kpl | 18 tl | 5,8 rl | 0,8 dl | 284 kcal | 0 g | 70 g | 0 g | 0 g | |
| Koko resepti 6 annosta | 770 g | 607 kcal | 5,7 g | 134 g | 1,3 g | 11 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 128 g | 101 kcal | 0,9 g | 22 g | 0,2 g | 1,8 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 79 kcal | 0,7 g | 17 g | 0,2 g | 1,4 g | |||||
Keitä kaikki hiljaisella lämmöllö, soseuta.