Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 1500 g | 300 tl | 100 rl | 15 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
Villisianlihasäilyke (Kylmänen), annos 400g | 400 g | 600 kcal | 80 g | 0 g | 32 g | 0 g | |||||
Peruna, keskikokoinen 60g | 600 g | 8,6 kpl | 360 kcal | 9 g | 78 g | 0,6 g | 5,4 g | ||||
Porkkana, keskikokoinen 65g | 130 g | 2 kpl | 36 kcal | 0,8 g | 7,7 g | 0,3 g | 3,3 g | ||||
Koko resepti 10 annosta | 2630 g | 996 kcal | 90 g | 86 g | 33 g | 8,7 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 263 g | 100 kcal | 9 g | 8,6 g | 3,3 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 38 kcal | 3,4 g | 3,3 g | 1,3 g | 0,3 g |