Maailman paras gluteeniton pannari

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Maito, Kevyt		700 g		140 tl	47 rl	7 dl	322 kcal	22 g	34 g	11 g	0 g
Kananmuna, pirkka omega 1kpl		174 g					230 kcal	23 g	0,5 g	14 g	0 g
Semper Fin Mix jauhoseos		400 g					1360 kcal	10 g	324 g	2 g	0 g
Sokeri		43 g	14 kpl	11 tl	3,5 rl	1/2 dl	173 kcal	0 g	43 g	0 g	0 g
Kookossokeri, kookospalmusokeri (Kulau gourmet), annos 9g		50 g					191 kcal	0,9 g	47 g	0,2 g	0 g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g		10 g					40 kcal	0 g	10 g	0 g	0 g
Leivinjauhe		2.5 g		1/2 tl	0,2 rl		4,4 kcal	0,1 g	0,9 g	0 g	0 g
Rypsiöljyvalmiste 80%, keiju, juokseva		95 g		19 tl	6,8 rl	1 dl	672 kcal	0 g	0 g	76 g	0 g

	Koko resepti 16 annosta	1474 g					2992 kcal	56 g	458 g	103 g	0 g
	Ravintosisältö / annos	92 g					187 kcal	3,5 g	29 g	6,4 g	0 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					203 kcal	3,8 g	31 g	7 g	0 g

Kaikki aineet sekoitetaan keskenään.

Kaurahiutaleet voi jättää pois jos ne eivät sovi ruokavalioon.

Eikä kaurahiutaleita tarvitse korvata lisä jauhoilla tai muulla.

Kaada leivinpaperin päälle pellille ja paista 225 asteessa puoli tuntia.