Rahkaraemunajälkkäri-paistos
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kanamuna, kuoreton , annos 55g | 165 g | 236 kcal | 21 g | 0,5 g | 17 g | 0 g | |||||
| Raejuusto 0,3 hyla (Valio), annos 200g | 200 g | 130 kcal | 26 g | 4 g | 0,6 g | 0 g | |||||
| Mantelijauhe (Meira), annos 80g | 80 g | 480 kcal | 19 g | 5,3 g | 43 g | 0 g | |||||
| Ingman rasvaton vaniljajogurtti (uusi kevyempi) | 150 g | 60 kcal | 5,6 g | 10 g | 0,2 g | 0 g | |||||
| Stevia sweet makeutusjauhe (Hermesetas), annos 0.5g | 10 g | 28 kcal | 0 g | 5,5 g | 0 g | 4 g | |||||
| Vaniljauute krav (Luomu), annos 1g | 5 g | 14 kcal | 0 g | 0,6 g | 0 g | 0 g | |||||
| Kaneli, oikeat arvot, annos 2g | 1 g | 3,6 kcal | 0 g | 0,8 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 8 annosta | 611 g | 952 kcal | 71 g | 27 g | 61 g | 4 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 76 g | 118 kcal | 8,9 g | 3,3 g | 7,6 g | 0,5 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 156 kcal | 12 g | 4,3 g | 10 g | 0,7 g | |||||
Sekoita keskenään 3 kanamunaa, r200g raejuustoa, 1,5 dl vaniljajugurttia, 0,5-1dl steviaa, 1 tl vaniljauutettaj ja ripaus kenelia/kardemummaa.
Laita vuokaan, paista 40 min. 200 asteessa.
Nauti marjojen tai mansikan kanssa.
Laita vuokaan, paista 40 min. 200 asteessa.
Nauti marjojen tai mansikan kanssa.