Jogurttipannacotta
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Ab jogurtti maustamaton (Rainbow), annos 100g | 500 g | 290 kcal | 20 g | 24 g | 13 g | 0 g | |||||
| Vesi | 50 g | 10 tl | 3,3 rl | 1/2 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Liivatelehti, gelatiini | 8 g | 28 kcal | 6,8 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 4 annosta | 558 g | 318 kcal | 27 g | 24 g | 13 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 140 g | 80 kcal | 6,7 g | 6 g | 3,1 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 57 kcal | 4,8 g | 4,3 g | 2,2 g | 0 g | |||||
Laita liivatelehdet kylmään veteen likoamaan.
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Liuota vedestä puristetut liivatelehdet joukkoon.
Kaada liivateneste ohuena nauhana jogurttiin.
Sekoita tasaiseksi.
Jaa seos 4 annoskulhoon ja anna hyytyä.
Tarjoa marjojen tai siirapin kanssa.
Kuumenna vesi kiehuvaksi.
Liuota vedestä puristetut liivatelehdet joukkoon.
Kaada liivateneste ohuena nauhana jogurttiin.
Sekoita tasaiseksi.
Jaa seos 4 annoskulhoon ja anna hyytyä.
Tarjoa marjojen tai siirapin kanssa.