Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Tomaatti | 315 g | 2,5 kpl | 72 kcal | 1,8 g | 11 g | 0,9 g | 4,4 g | ||||
Munakoiso | 180 g | 0,5 kpl | 6 dl | 40 kcal | 0,9 g | 5,6 g | 0,4 g | 4,5 g | |||
Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 5.3 g | 13 kcal | 0,6 g | 0,1 g | 1,2 g | 0 g | |||||
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 500 g | 850 kcal | 100 g | 0 g | 50 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 225 g | 4,1 kpl | 2,5 dl | 61 kcal | 2,9 g | 11 g | 0,5 g | 3,8 g | |||
Ruskeita papuja, Rainbow | 265 g | 225 kcal | 15 g | 37 g | 1,3 g | 57 g | |||||
Koko resepti 1 annosta | 1490 g | 1261 kcal | 121 g | 65 g | 54 g | 70 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 1490 g | 1261 kcal | 121 g | 65 g | 54 g | 70 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 85 kcal | 8,1 g | 4,3 g | 3,6 g | 4,7 g |