Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty | 600 g | 840 kcal | 31 g | 168 g | 4,1 g | 20 g | |||||
Chorizo makkara, annos 100g | 400 g | 1040 kcal | 44 g | 20 g | 88 g | 0 g | |||||
Kirsikkatomaatti (Pirkka) | 250 g | 50 kcal | 1,5 g | 8,8 g | 0,8 g | 0 g | |||||
Sipuli (kuorittu) | 30 g | 0,6 kpl | 1/3 dl | 8,1 kcal | 0,4 g | 1,4 g | 0,1 g | 0,5 g | |||
Valkosipuli | 4 g | 1 kpl | 4,3 kcal | 0,3 g | 0,7 g | 0 g | 0,1 g | ||||
Oliiviöljy | 10 g | 2 tl | 0,7 rl | 0,1 dl | 88 kcal | 0 g | 0 g | 10 g | 0 g | ||
Voi, 1 tl, 5 g | 5 g | 37 kcal | 0,1 g | 0,1 g | 4 g | 0 g | |||||
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 10 g | 10 kcal | 0,1 g | 1,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 4 annosta | 1309 g | 2077 kcal | 77 g | 201 g | 107 g | 21 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 327 g | 519 kcal | 19 g | 50 g | 27 g | 5,2 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 159 kcal | 5,9 g | 15 g | 8,2 g | 1,6 g |