Uuniparsa

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Parsa		200 g	29 kpl			3,6 dl	31 kcal	2,6 g	2,4 g	0,4 g	3 g
Parmesaani (Joku), annos 30g		11 g					42 kcal	2,6 g	0 g	3,6 g	0 g
Rypsiöljy		14 g		2,8 tl	1 rl	0,2 dl	124 kcal	0 g	0 g	14 g	0 g
Mineraalisuola keskiarvo		3.5 g		1/2 tl	0,2 rl		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Maustepippuri, annos 1g		0.3 g					0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g

	Koko resepti 5 annosta	229 g					197 kcal	5,2 g	2,4 g	18 g	3 g
	Ravintosisältö / annos	46 g					40 kcal	1 g	0,5 g	3,6 g	0,6 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					86 kcal	2,3 g	1 g	7,9 g	1,3 g

Pese parsat ja katkaise puinen varsi napsauttamalla.

Laita parsat vuokaan.

Mausta ja lisää oliiviöljy.

Paista uunissa 200 asteessa 15 minuuttia.

Hyvä lisäke vaikka mille!