Jauhelihapihvit 05/14
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kauralese, Sydänystävä, 1dl=50g | 30 g | 96 kcal | 5,1 g | 14 g | 2,3 g | 5,3 g | |||||
| Vesi | 100 g | 20 tl | 6,7 rl | 1 dl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | ||
| Sipuli kuivattu | 20 g | 6,7 tl | 2,2 rl | 54 kcal | 2,1 g | 7 g | 0,3 g | 7 g | |||
| Jauheliha, sika-nauta | 750 g | 1661 kcal | 131 g | 0 g | 128 g | 0 g | |||||
| Kananmuna kuoreton | 110 g | 2 kpl | 157 kcal | 14 g | 0,3 g | 11 g | 0 g | ||||
| Sipuli pakastekuutiot 200g pussi | 150 g | 15 kcal | 2,3 g | 2,3 g | 0 g | 0 g | |||||
| Koko resepti 11 annosta | 1160 g | 1983 kcal | 155 g | 23 g | 141 g | 12 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 105 g | 180 kcal | 14 g | 2,1 g | 13 g | 1,1 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 171 kcal | 13 g | 2 g | 12 g | 1,1 g | |||||
Anna pakastesipulin sulaa kulhossa, lisää vesi, leseet ja kuivattu sipuli.
Anna turvota.
Mausta suolalla, pippureilla ja paprikajauheella.
Lisää jauheliha ja munat, sekoita tasaiseksi.
Muotoile uunipellille 11 pihviä.
Paista 225* n. 25min.
Anna turvota.
Mausta suolalla, pippureilla ja paprikajauheella.
Lisää jauheliha ja munat, sekoita tasaiseksi.
Muotoile uunipellille 11 pihviä.
Paista 225* n. 25min.