Kanapapuwokki
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kariniemen kananpojan Fileesuikaleet hunajamarinadissa | 163 g | 213 kcal | 29 g | 2,1 g | 10 g | 0 g | |||||
| Kookosmaito (pirkka) (annos 400g) | 100 g | 180 kcal | 2 g | 5 g | 17 g | 0 g | |||||
| Kidneypavut suolaliemessä, Pirkka, 1 prk | 100 g | 106 kcal | 8 g | 17 g | 1 g | 13 g | |||||
| Wok,Thai,Findus | 125 g | 44 kcal | 1,9 g | 8,8 g | 0,4 g | 2,9 g | |||||
| Koko resepti annosta | 488 g | 543 kcal | 41 g | 33 g | 28 g | 16 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 0 g | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 111 kcal | 8,5 g | 6,7 g | 5,8 g | 3,3 g | |||||
Ruskista kana, lisää kookosmaito, pavut ja haluamiasi mausteita.
Anna hautua hetki ja lisää vihannekset, kypsennä kunnes vihannekset ovat valmiita.
Anna vetäytyä hetki.
Anna hautua hetki ja lisää vihannekset, kypsennä kunnes vihannekset ovat valmiita.
Anna vetäytyä hetki.