Metsänvartijan salaatinkastike

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Ruokaöljy keskiarvo 270 g 54 tl19 rl3 dl2385 kcal0 g0 g270 g0 g
Sinappi 75 g 15 tl4,7 rl0,7 dl99 kcal3,3 g11 g4,5 g1,3 g
Appelsiinimehu, Rainbow120 g 24 tl8 rl1,2 dl48 kcal0,6 g12 g0,6 g0 g
Väkiviinaetikka 25 g 5 tl1,7 rl1/4 dl8,3 kcal0 g0,1 g0 g0 g
Vaalea siirappi,700g140 g    448 kcal0 g108 g0 g0 g
Suola, annos 3g2 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Mustapippuri 1 g 1/2 tl0,1 rl 2,8 kcal0,1 g0,4 g0 g0,3 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
20 annosta
633 g    2991 kcal4 g131 g275 g1,6 g
Ravintosisältö / annos32 g    151 kcal0,2 g6,6 g14 g0,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    473 kcal0,6 g21 g43 g0,3 g
Kaikki aineet tehosekoittimella/sauvalla sekaisin.

Jos on liian paksua, lisää mehua.

Ohje fiksailtu Kotikokki-sivustolta.

Ap. ohjeessa oli mausteena valkosipuliakin, mutta itse jätin sen pois.