JVKurmee feta tomaatti pasta

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Ruohosipuli 24 g  3,4 rl0,6 dl5,4 kcal0,3 g0,4 g0,1 g0,6 g
Juusto, fetajuusto, rasvaa 25 %, vuohenmaito, suolaliemessä 76 g   1,3 dl227 kcal14 g0,9 g19 g0 g
Kirsikkatomaatti, suomalainen145 g1,2 kpl   29 kcal0,9 g5,5 g0,4 g2 g
Valkosipuli 2 g1/2 kpl   2,2 kcal0,2 g0,3 g0 g0 g
Basilika, tuore 2 g  1 rl0,2 dl0,5 kcal0,1 g0 g0 g0 g
Parmeggiano reggiano juusto (Pirkka parhaat), annos 10g38 g    149 kcal13 g0 g11 g0 g
Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g3 g    2,9 kcal0 g0,5 g0 g0 g
Pasta/spagetti keskiarvo, keitetty248 g    347 kcal13 g69 g1,7 g8,4 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
2 annosta
538 g    764 kcal41 g77 g32 g11 g
Ravintosisältö / annos269 g    382 kcal20 g38 g16 g5,5 g
Ravintosisältö / 100g100 g    142 kcal7,5 g14 g5,9 g2 g
Kevätsipuli sipulina