JVKurmee pizzakastike

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Paseerattu tomaatti, 500 g (Pirkka), annos 500g		300 g					90 kcal	3 g	18 g	0,6 g	0 g
Tomaattipyree, euroshopper (Euroshopper), annos 70g		120 g					108 kcal	6 g	18 g	1,2 g	0,5 g
Valkosipuli		19 g	4,8 kpl				21 kcal	1,5 g	3,1 g	0,1 g	0,4 g
Basilika, tuore		5 g			2,5 rl	0,4 dl	1,4 kcal	0,2 g	0,1 g	0 g	0,1 g
Rosmariini, tuore (-), annos 10g		5 g					6,6 kcal	0,2 g	1,1 g	0,3 g	0,7 g
Timjami		5 g		5 tl	2,5 rl		14 kcal	0,5 g	1,3 g	0,4 g	1,9 g
Sokeri		12 g	4 kpl	3 tl	1 rl	0,1 dl	49 kcal	0 g	12 g	0 g	0 g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola		5 g			1/4 rl		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		1 g		1/2 tl	0,1 rl		2,8 kcal	0,1 g	0,4 g	0 g	0,3 g

	Koko resepti 10 annosta	472 g					292 kcal	12 g	54 g	2,6 g	3,9 g
	Ravintosisältö / annos	47 g					29 kcal	1,1 g	5,4 g	0,3 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					62 kcal	2,4 g	11 g	0,6 g	0,8 g

500 g paseerattua ja 70 g pyrettä sekä 1dl vettä keitetty kokoon.

Määriä muutettu vastaamaan kokoonkeittämistä lisäämällä pyrettä ja vähentämällä paseerattua