Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
Vehnäjauho puolikarkea | 520 g | 52 rl | 8 dl | 1784 kcal | 53 g | 364 g | 6,2 g | 18 g | |||
Sokeri | 595 g | 198 kpl | 149 tl | 50 rl | 7 dl | 2415 kcal | 0 g | 594 g | 0 g | 0 g | |
Leivinjauhe | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 18 kcal | 0,5 g | 3,8 g | 0 g | 0,1 g | |||
Ruokasooda | 10 g | 2 tl | 2/3 rl | 0 kcal | 0 g | 0 g | 0 g | 0 g | |||
Vanilliinisokeri, teelusikka | 16 g | 64 kcal | 0 g | 16 g | 0 g | 0 g | |||||
Voi, 1 tl, 5 g | 250 g | 1825 kcal | 2,5 g | 2,5 g | 200 g | 0 g | |||||
Piimä, rasvaton, maitokolmio, annos 150g | 200 g | 62 kcal | 6,8 g | 8,8 g | 0 g | 0 g | |||||
Kananmuna kuoreton | 220 g | 4 kpl | 314 kcal | 28 g | 0,7 g | 23 g | 0 g | ||||
Rahka, rasvaton, maustamaton (Rainbow), annos 250g | 500 g | 350 kcal | 60 g | 20 g | 2,5 g | 0 g | |||||
Mustikkaa soseena (Piltti) 125g | 625 g | 275 kcal | 1,9 g | 63 g | 3,1 g | 10 g | |||||
Sitruunamehu, laimentamaton | 25 g | 5,3 kcal | 0,1 g | 0,4 g | 0 g | 0 g | |||||
Koko resepti 30 annosta | 2971 g | 7112 kcal | 152 g | 1073 g | 234 g | 28 g | |||||
Ravintosisältö / annos | 99 g | 237 kcal | 5,1 g | 36 g | 7,8 g | 0,9 g | |||||
Ravintosisältö / 100g | 100 g | 239 kcal | 5,1 g | 36 g | 7,9 g | 1 g |