JK1903 Kinkkukiusaus

AineksetMäärä
(g)
Määrä
(kpl)
Määrä
(tl)
Määrä
(rl)
Määrä
(dl)
EnergiaPHRK
Perunasipulisekoitus (the2012) (Apetit kotimaiset), annos 1000g1000 g    680 kcal16 g149 g1 g9 g
Korpelan kevyt kinkkukuutio, annos 100g400 g    440 kcal59 g4 g20 g0 g
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl)400 g 80 tl27 rl4 dl640 kcal11 g11 g60 g0 g
Suola, annos 3g6 g    0 kcal0 g0 g0 g0 g
Valkosipulijauhe, annos 3g3 g    10 kcal0,3 g2,3 g0,1 g0 g
Protsku Hiilari RasvaKoko resepti
8 annosta
1809 g    1770 kcal86 g166 g81 g9 g
Ravintosisältö / annos226 g    221 kcal11 g21 g10 g1,1 g
Ravintosisältö / 100g100 g    98 kcal4,7 g9 g4,5 g0,5 g
Lämmitä uuni 200 asteeseen.

Kaada peruna-sipulisekoitus vuokaan kinkkukuutioiden kanssa.

Lisää myös mausteet.

Sekoita ja laita vuoka uuniin 20 minuutiksi.

Lisää kerma ja peitä vuoka foliolla.

Laske uunin lämpötila 175 asteeseen.

Hauduta ruokaa uunissa n. 1½ tuntia ja nauti puolukka survoksen kanssa.