Kukkakaalisellerikeitto

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Kukkakaali		600 g	1 kpl			15 dl	144 kcal	11 g	13 g	1,8 g	14 g
Omena, keskikokoinen 200g		200 g	1,3 kpl				68 kcal	0,4 g	14 g	0,6 g	3,6 g
Selleri, annos 50g		70 g					10 kcal	0,7 g	2,1 g	0 g	0 g
Kasvisliemikuutio		11 g	1 kpl				34 kcal	1 g	1,5 g	2,6 g	0,2 g
Vesi		500 g		100 tl	33 rl	5 dl	0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Ruokakerma Kippari savujuusto (Valio), annos 250g		120 g					132 kcal	2,8 g	4,8 g	12 g	0 g

	Koko resepti 4 annosta	1501 g					388 kcal	16 g	36 g	17 g	18 g
	Ravintosisältö / annos	375 g					97 kcal	3,9 g	8,9 g	4,2 g	4,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					26 kcal	1,1 g	2,4 g	1,1 g	1,2 g

Keitä juurekset kypsiksi.

Soseuta ja lisää ruokakerma.

Nopeasti valmista