Porkkana-sellerimehu
| Ainekset | Määrä (g) | Määrä (kpl) | Määrä (tl) | Määrä (rl) | Määrä (dl) | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tuorepuristettu porkkanamehu (Itse puristettu), annos 100g | 100 g | 48 kcal | 1 g | 11 g | 0 g | 0 g | |||||
| Sitruunan mehu, tuore, 50 ml | 25 g | 5,3 kcal | 2 g | 0 g | 0,1 g | 0 g | |||||
| Varsiselleri, lehtiselleri, raaka | 200 g | 22 kcal | 2,2 g | 2,2 g | 0,4 g | 2 g | |||||
| Koko resepti 1 annosta | 325 g | 75 kcal | 5,2 g | 13 g | 0,5 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / annos | 325 g | 75 kcal | 5,2 g | 13 g | 0,5 g | 2 g | |||||
| Ravintosisältö / 100g | 100 g | 23 kcal | 1,6 g | 4,1 g | 0,2 g | 0,6 g | |||||
3 porkkanaa
2 varsisellerin vartta
1 tl puristettua sitruunaa
tee mehu mehulingolla.
2 varsisellerin vartta
1 tl puristettua sitruunaa
tee mehu mehulingolla.