Broilerinmaksakastike kermainen

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Broilerinmaksa Atria pakaste (300g)		300 g			378 kcal	57 g	10 g	12 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		40 g	0,7 kpl	0,4 dl	11 kcal	0,5 g	1,9 g	0,1 g	0,7 g
Porkkana, keskikokoinen 65g		100 g	1,5 kpl		28 kcal	0,6 g	6 g	0,2 g	2,5 g
Fondi fond du chef (Knorr), annos 25g		28 g			25 kcal	0,8 g	1 g	2 g	0,2 g
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton		10 g			72 kcal	0 g	0 g	8 g	0 g
Kermakastike Knorr, valmistettu jauheesta		10 g			6 kcal	0,2 g	0,6 g	0,4 g	0 g
Kevytkerma		200 g			240 kcal	6,4 g	9 g	20 g	0 g

	Koko resepti 1 annosta	688 g			760 kcal	65 g	29 g	43 g	3,4 g
	Ravintosisältö / annos	688 g			760 kcal	65 g	29 g	43 g	3,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g			110 kcal	9 g	4,2 g	6,2 g	0,5 g

Pilko porkkana ja sipuli.

Kuullota niitä paistinpannulla rasvassa.

Lisää lämpöä ja paista kuutioituja broilerinmaksakappaleita.

Lisää puoli pakettia Koskenlaskijajuustoa kuutioituna pannulle ja lisää vettä.

Lisää joukkoon kasvisliemi.

Anna hautua noin 10-15 minuuttia.

Lisää teelusikallinen meiramia ja tarjoa riisin tai pastan kanssa.