JVKurmee jauhelihapihvi

Ainekset		Määrä (g)	Määrä (kpl)	Määrä (tl)	Määrä (rl)	Määrä (dl)	Energia	P	H	R	K
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %		500 g					1138 kcal	95 g	0 g	85 g	0 g
Sipuli (kuorittu)		55 g	1 kpl			0,6 dl	15 kcal	0,7 g	2,6 g	0,1 g	0,9 g
Valkosipuli		10 g	2,5 kpl				11 kcal	0,8 g	1,6 g	0,1 g	0,2 g
Ruokasuola jodioimaton vuorisuola		5 g			1/4 rl		0 kcal	0 g	0 g	0 g	0 g
Mustapippuri		2 g		1 tl	0,3 rl		5,6 kcal	0,2 g	0,8 g	0,1 g	0,5 g
Rosmariini, tuore (-), annos 10g		5 g					6,6 kcal	0,2 g	1,1 g	0,3 g	0,7 g

	Koko resepti 6 annosta	577 g					1176 kcal	97 g	6,1 g	86 g	2,3 g
	Ravintosisältö / annos	96 g					196 kcal	16 g	1 g	14 g	0,4 g
	Ravintosisältö / 100g	100 g					204 kcal	17 g	1,1 g	15 g	0,4 g

Mukana oli rosmariiniä 2 g ja salviaa 3 g